Over - Meditatie Academie

over de meditatie academie

De Meditatie Academie is een online platform voor ontspanning, bewustzijn en persoonlijke groei. Je vindt hier een uitgebreid aanbod aan meditaties, aangevuld met praktische tools, trainingen en live events, en persoonlijke begeleiding. Je leert hoe je aandacht en rust meeneemt in gewone momenten, zodat je leven bewuster en betekenisvoller wordt.

De Meditatie Academie is ontwikkeld door een ervaren hypnotherapeut en meditatie-expert en combineert ontspanning met levenswijsheid en inzichten. Je leert beter omgaan met stress, emoties en uitdagingen, en ontwikkelt meer veerkracht, focus en helderheid. Zo ontstaat er stap voor stap een meditatieve manier van leven die je ondersteunt in werk, relaties, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

En bovenal: je leert jezelf steeds beter kennen. Hierdoor sta je sterker in het leven.

Het aanbod is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Een groot deel van de meditaties is gratis, zodat je laagdrempelig kunt beginnen en zelf kunt ervaren wat het effect is.

Marleen

Oprichter Meditatie Academie

‘Mijn naam is Marleen, oprichter en eigenaar van de Meditatie Academie. Al vanaf jonge leeftijd ben ik geboeid door persoonlijke ontwikkeling, meditatie en de invloed van het onderbewuste op ons welzijn. Ik heb een grote passie voor schrijven en verwoorden.

Toen ik acht jaar oud was, veranderde mijn leven plotseling. Een tekenbeetinfectie resulteerde in een spierziekte, die mijn lichaam verlamde. Jarenlang leefde ik tussen behandelingen en operaties, van onzekerheid naar hoop – vaak zonder uitzicht op herstel. Praten, lopen en ademen was niet langer vanzelfsprekend. Wat ik toen ontdekte, was dat mijn innerlijke wereld de enige plek was waar ik werkelijk invloed had. In de stilte van het niet-kunnen en niet-weten, vond ik kracht, overgave en vertrouwen.’

Mijn weg terug naar het leven

‘Mijn zoektocht naar herstel bracht me op het pad van holistische gezondheid. Ik verdiepte me en volgde opleidingen in hypnotherapie, psychologie, trauma, de mind-body connectie en de invloed van meditatie en mindfulness op het zenuwstelsel. Langzaam vond ik mijn weg terug naar het leven – deels fysiek, maar vooral ook mentaal en spiritueel. Pas nadat ik écht los kon laten en me overgaf aan het leven, kwam er verlichting. Ik vond een nieuwe manier om vervulling te vinden, ontmoette de liefde van mijn leven en leerde te zijn met álles wat er is.

Het is een weg die ik dagelijks bewandel, en waarbij de uitdagingen in mijn fysieke gezondheid mij blijven uitnodigen om de vrijheid ín mezelf te vinden en te vertrouwen op het leven. Uit deze persoonlijke reis is de Meditatie Academie geboren – een plek waar je mag thuiskomen in het leven, ongeacht de omstandigheden waarin je verkeert.

Een plek waar meditatie en bewustwording je helpen om vanuit liefde, vertrouwen en overgave te leven. Waar kennis, ervaring en levenswijsheid samenkomen, om je te helpen herinneren aan jouw kern – onaangetast door je omstandigheden – waar geluk en dankbaarheid overheersen.

Mijn missie is om mensen te begeleiden naar die plek van innerlijke rust. Want heling begint niet bij het wegnemen van pijn, maar bij het bewust aanwezig zijn in wat er is en het leven durven accepteren als leraar.’